Статья содержит список горячих линий психологической помощи в России и Украине, включая кризисные линии доверия, горячие линии центров экстренной психологической помощи, бесплатные консультации психологов и другие контакты. Все линии работают круглосуточно или в определенное время. Статья может быть полезна людям, нуждающимся в психологической поддержке в кризисных ситуациях.